tisdag 16 april 2013

Onsdagssvettas med Conti med gäster?

Imorgon drar Conti ut på vägarna för lite tävlingsträning igen.

Den här gången startar vi vid Ericsson kl 18.00.

Uppvärmning till Lindome.

1. Lagtempo till Kungsbacka.

Lugnt till golfbanekrysset via Tölö.

2. Fullt krig upp till Ubbhult.

Uppsamling

3. Lagtempo tillbaka till Hällesåker.

Uppsamling

4. Fullt krig över backarna mot Benareby.

Lugnt och städat hem, med garv och kramar i fokus!

Hoppas verkligen vi ses!

Patric

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar